サプリメントは健康補助食品

サプリメントと医薬品との飲み合わせに関して

サプリメントは健康補助食品ですが、医薬品と一緒に飲むことには注意が必要です。代表的な例でいえば、お茶や牛乳で医薬品を飲んではいけないと言われている。その理由としては牛乳のカルシウムやお茶に含まれるタンニンなどの成分が医薬品と反応して効果を弱めてしまうからというものだ。サプリメントでも同様で、抗生物質などは酵素などの影響を受けやすい。もちろん医薬品とのサプリ併用で効果を高めるケースもあるが、素人では判断つかないことのほうが多いので医薬品を服用する際は、なるべくサプリメントは摂取しないようにしたほうがいいだろう。なお、医薬品であるバイアグラはサプリメントや風邪薬との飲み合わせに問題はありませんが、アルコールはあまり良くないようです。